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在桌曆、雜誌、記事本上,時常會見到類似的小撇步,可是看了看總會忘了用,今天又看了一本保險公司寄來的宣傳品,裡面有些不錯的環保小撇步,提醒各位平常可以多用,在這個物價飛漲的時代,既環保又省荷包。

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這一兩個禮拜生活飲食都儘可能依這本書來做,不吃油炸、煎的食物,喝蔬果汁,慢口喝水,不過最容易做到而且直接明顯有效的就是洗冷熱浴。

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